この記事がおすすめな人
- 体調を崩してしまった
- バイト直前に遊ぶ予定が入ってしまった
- 試験とバイトが被ってしまった
※記事を読む前に
大前提として
たかがバイト、されどバイト

バイトを休むことはできるだけ避けましょう
- 直前の連絡だと迷惑がかかる
- 人手不足だと店が回らなくなる
- 自身の信用度・評価を低めてしまう
→給料を下げられてしまう可能性あり。
とはいえ‥

どうしても休まなければいけない時ってありますよね!
波風を立てないアルバイトの休み方を徹底解説


まずこれだけは覚えておこう!
- 休む理由として嘘はついて良い
- 出れないとわかった時点ですぐに連絡する
- 可能であれば代わりに入ってくれる人を見つける
悪用厳禁!バイトを休む理由として使えた言い訳ランキング(街頭調査50人)
1位 授業、学業(ゼミや急遽試験を行うことになったなど)


休む理由堂々の1位は学業でした!
学生の責務は勉強ですもんね。。これは自信を持って休む連絡をできそうですね!
実際に授業は直前に変更になったり、急遽試験が行われることがあり得るので、ほとんどのバイト先で通用する言い訳ですね
特に、授業形態にばらつきがある現在においては、オンラインで行われていた授業が対面で行われることになり、
移動の時間の都合で勤務することが難しくなってしまったと伝えれば説得力がありますね!
定型文
〇〇様
お世話になっております。〇〇です。
直前の連絡となり申し訳ございません。
本日〇〇時から出勤予定でしたが、期末発表の関係で急遽ゼミ活動を行うことになり勤務が難しくなってしまいました。
本日の勤務分を別日に振り替えることも可能ですので、お休みをいただけると非常に助かります。
今後、このようなことのないように反省するとともに、ご迷惑をおかけしますことを深くお詫び申し上げます。
何卒よろしくお願いいたします。
先輩たちが使っていたシュチュエーション
1日や半日ほどの予定飲み会や友達との予定が急遽入った時
例)飲み会、デート、大学終わりの遊び
2位 体調不良(熱、風邪、胃腸炎‥)


誰でも使える無難な言い訳
休む際は病症を詳しく伝える必要はありませんが、どのぐらいで体調が戻りそうなのか伝えましょう!
先輩Tの失敗談
体調不良で休んだ際、発熱があると伝えてしまったところ、働いていた場所が飲食店であったこともあり
コロナウイルスの感染を疑われPCR検査を求められました‥
1回のサボりでしばらく勤務ができなくなったので休む理由として発熱は避けた方が良いかも!



飲食店に限らず今のご時世、安易に発熱したと言えないですね
先輩たちが使っていたシュチュエーション
数日休みが欲しい時
例)締め切りの近い課題が終わらない、数日間の旅行が急遽決まった
3位 サークル活動(ボランティアや学祭実行委員会など)


体育会や文化祭実行委員会などがおすすめ
サークルを休む理由として使う場合はなるべく大学公認のサークルの方が休みをもらえる
可能性が高いです!
大会などに出場しているサークルであれば、
大会前の大事な期間で練習を休めないなどと言い訳ができるからです。
例)体育会、文化祭実行委員会など
Kさんの失敗談
運動系のサークル活動があるという理由で急遽休みをもらいましたが、所属しているサークルは大会などには出ていない緩めのサークルで以前、社員と雑談をした際も緩めのサークル入っていると話していたので、後日出勤した際少し気まずい空気になりました‥



バイトを休む理由としては軽いのかもしれませんね
4位 就活(インターン、選考が入った)※3〜4年が望ましい


就活 > アルバイトという理解がある
将来を決める大事な時期ということを伝えれば、無理にシフトに入ることを強要する人も少ないはずです!一般的に就活生と定義される3年生〜4年生がバイトを休む理由として使うことが望ましいです
Tくんの失敗談
就活が早期化していることもあって、焦りから2年生の頃にインターンに参加した際バイトの日程と被ってしまいました。店長にインターンで休むと伝えましたが2年生から!?早いよバイトより優先しなきゃいけないことかなと言われてしまいました。。学年によっては休む理由としては弱いのかもしれない



動き出しが早いことは素晴らしいことだし、正当な理由だと思う。
ただ理解がない店長や社員の場合Tくんみたいに言われてしまう可能性もあるので、これは人によって反応が違いそう。。
5位 家族・親戚の事情(法事、結婚式、葬式)


連発は要注意
法事や結婚式はあまり頻度の高い出来事ではないので短期間の連発や休んだ事後を顧みない軽い言い訳として使わないようにしましょう!
Aさん失敗談
親戚の葬式で‥休みますという言い訳を短期間に複数回使ったところ
「大丈夫か」と店長からガチトーンで心配されたので無理な連発は避けた方が◎



僕の友達でも連発している人いました。
親戚の葬式を使いすぎて、デスノートって裏で呼ばれてましたね笑
以下


正直に伝える、バックレる



どちらも避けたいですね笑
不快感を与えない伝えかた
みなさんお待ちかねの伝えかたです
定型文を用意しておくと便利!(コピペ推奨)
定型文
〇〇様
お世話になっております。〇〇です。
直前の連絡となり申し訳ございません。
本日〇〇時から出勤予定でしたが、〜理由〜 勤務が難しくなってしまいました。
本日の勤務分を別日に振り替えることも可能ですので、お休みをいただけると非常に助かります。
今後、このようなことのないように反省するとともに、ご迷惑をおかけしますことを深くお詫び申し上げます。
何卒よろしくお願いいたします。
最後に、、
次回出勤時に感謝を伝えよう
どんな理由であれ休んでしまったことで多少なりとも、店長や他のスタッフに迷惑がかかっているので
出勤時には感謝とお詫びの言葉を伝えましょう!
そして他のスタッフが休んでしまっと時は快く受け入れ、可能であればシフトを代わってあげましょう!
「助け合いの心」大切にしたいですね!
感謝言葉
- この前はありがとうございました!〇〇で休んでしまいご迷惑をおかけしました‥
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